لازم به ذکر است که درمانهای خانگی صرفاً جنبه تسکین موقتی علائم را دارند و در صورت بروز یا تشدید هرگونه مشکل، لازم است فوراً به پزشک مراجعه شود.
فرق نمیکند جوان باشید یا پیر، زن باشید یا مرد، به هر حال ممکن است به بیماری بواسیر مبتلا شوید و به دنبال راهی برای درمان آن بگردید. بیماری بواسیر یا همان هموروئید، یکی از شایع ترین بیماریهای مقعدی است که میتوان برای رفع و ریشه کن کردن علائم دردناک آن از روشهای مختلفی از جمله درمانهای خانگی استفاده کرد. در ادامه این مطلب با ما همراه شوید تا چند ترفند موثر و عالی خانگی را در جهت تسکین و بهبود علائم بواسیر به شما معرفی کنیم:
درمان سریع خانگی بواسیر در یک نگاه
| روش درمان/اقدام | نحوه انجام | نکته مهم |
|---|---|---|
| حمام سیتز | نشستن در آب گرم ۱۰–۱۵ دقیقه، ۲ بار در روز | کاهش درد، خارش و سوزش |
| ژل آلوئهورا | استعمال موضعی روی ناحیه آسیب دیده | تست حساسیت قبل از استفاده |
| روغن نارگیل | مالیدن روی تودهها | مرطوبکننده، ضدعفونی، کاهش درد |
| کمپرس سرد | یخ داخل حوله، ۱۵ دقیقه هر ۱ ساعت | کاهش فوری درد و تورم |
| پوسته پسیلیوم (فیبر) | مصرف به همراه آب کافی | نرم کردن مدفوع، جلوگیری از فشار روی رکتوم |
| لباس نخی و گشاد | استفاده روزانه | کاهش التهاب و رطوبت مقعد |
| نشستن صحیح روی توالت | چهارپایه کوتاه زیر پا | کمک به دفع راحت و کاهش فشار |
| ورزش روزانه | پیادهروی ۲۰–۳۰ دقیقه | جلوگیری از یبوست و فشار بیش از حد |
| تمیز کردن ناحیه مقعد | دستمال مرطوب یا پارچه نخی آغشته به آب | جلوگیری از سوزش، امکان استفاده از وازلین یا آلوئهورا |
معجزه درمانهای خانگی هموروئید
بیماری بواسیر در اغلب اوقات بدون نیاز به درمان خاصی از بین میبرد؛ اما در صورت مزمن شدن آن ممکن است نیاز باشد تا با توجه به گستردگی و میزان شدت علائم دست به برخی از ترفندهای خانگی جهت تسکین و التیام یافتن علائمی مانند سوزش، خارش و درد در ناحیه مقعدی زد.
بیشتر بخوانید: بواسیر چیست؟ علائم، علل ابتلا و راه های پیشگیری و درمان
در ادامه به درمان سریع بواسیر در خانه اشاره شده است. این موارد عبارتند از:
۱. حمام سیتز
اگر بخواهیم یکی از بهترین ترفندهای خانگی را برای تسکین علائم دردناک بواسیر به شما معرفی کنیم، بی شک حمام سیتز یکی از موثرترین روشهایی است که درد مقعد، سوزش و خارش مقعد را در خانه التیام میدهد. برای بهره مندی از مزایای حمام سیتز کافی است به مدت 10 الی 15 دقیقه 2 بار در روز در آب گرم بنشینید تا ناراحتی مقعدی شما بهبود پیدا کند.
در صورت داشتن هرگونه ابهام و یا سوالی درباره بیماری فتق در انتهای همین صفحه (بخش کامنت) سوالتان را مطرح نمایید. کلینیک لیزر شفا در اولین فرصت پاسخگوی سوالات شما خواهد بود.
۲. استفاده از آلوئهورا
همه ما از فواید بی نظیر گیاه آلوئه در کاهش التهابات پوستی و رطوبت رسانی آن آگاه هستیم. استفاده از ژل آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد میتواند التهابات ناشی از بیماری بواسیر را کاهش دهد. برای این کار کافی است قسمتی از برگ آلوئه ورا را برش دهید و ژل آلوئهورا را به صورت موضعی در محل آسیب دیده مصرف کنید.
*البته توصیه میشود قبل از استعمال ژل آلوئه ورا قسمتی از آن را بر روی بازو خود استعمال کنید و تست حساسیت را انجام دهید. در صورتی که علائمی مانند خارش، التهاب، قرمزی و سوزش بر روی پوست بازو احساس کردید توصیه میشود از این روش درمانی استفاده نکنید.
۳. استفاده از روغن نارگیل
روغن نارگیل به دلیل خواص ضد عفونی کننده و ترمیم کنندگی اش میتواند تاثیرات چشمگیری را در بهبود علائم هموروئید بر جای بگذارد.
با استعمال این روغن گیاهی بر تودههای بواسیری میتوانید رطوبت لازم را به پوست برسانید و با ضد عفونی کردن ناحیه مقعد توسط روغن نارگیل، علائم سوزش و خارش مقعد را تسکین دهید.
همچنین روغن نارگیل حاوی مقادیر بالایی از ویتامین E و آنتی اکسیدان است که میتواند ناحیه آسیب دیده را ترمیم کند و احساس درد را کاهش دهد.
بیشتر بخوانید: بواسیر چیست؟ و چه علائمی دارد
۴. استفاده از صابون مراغه و بتادین
اگر از علائم دردناک بواسیر رنج میبرید و قصد دارید التهابات ناشی از بیماری را در خانه برطرف کنید، میتوانید از مزایای صابون مراغه و بتادین بهره مند شوید.
بر اساس تحقیقات انجام شده میزان اثر بخشی این درمان گیاهی تا 60 درصد است و میتواند تاثیرات مثبتی را در درمانهای طب سنتی بواسیر داشته باشد.
شما میتوانید مقداری از ماده بتادین را در یک تشت آب گرم مخلوط کنید و ناحیه آسیب دیده را به صابون مراغه آغشته کنید و سپس به مدت نیم ساعت درون تشت بنشینید.
بعد از گذشت 10 الی 15 دقیقه محل مورد نظر را با آب ولرم شست و شو دهید و با استفاده از پماد آنتی هموروئید، مقعد را پانسمان کنید.
در صورتی که به بواسیر خفیف مبتلا باشید، با انجام این تکنیک به مدت 2 روز در خانه، دیگر نیازی به درمانهای مکمل و جدی تر بواسیر نخواهید داشت.
بیشتر بخوانید: بواسیر خارجی چیست؟
۵. استفاده از پوسته پسیلیوم
زمانی که دچار بیماری بواسیر شده اید میتوانید از پوسته پسیلیوم استفاده کنید. پوسته پسیلیوم مکملی است که به افزایش فیبر دریافتی بدن کمک میکند و از طریق موجب نرم شدن مدفوع میشود. البته بهتر است در مصرف فیبر غذایی تعادل را رعایت کنید چرا که با افزایش سریع فیبر ممکن است باعث گرفتگی معده و نفخ شدید بشوید.
به گفته سایت معتبر health.clevelandclinic.org شما میتوانید از پوسته پسیلیوم برای بهبود حرکات روده و نرم کردن مدفوع استفاده کنید. این کار موجب میشود تا در مواقعی که مدفوع شما نرم است به راحتی از بدن خارج شود و دیگر برای تخلیه آن به دیوارههای رکتوم و مقعد فشار مضاعفی وارد نشود تا علائم بیماری شما را حادتر کند.
دکتر لیپمن در این خصوص میگوید بهتر است در صورت مصرف این مکمل آب زیادی بنوشید.
۶. استفاده از کمپرس سرد
در صورتی که علائم بیماری بواسیر طاقت شما را بریده و میخواهید هر چه سریع تر التهابات ناشی از هموروئید را در خانه التیام دهید میتوانید از یخ یا کمپرسهای سرد بر روی تودههای هموروئیدی استفاده کنید.
استفاده از کمپرس سرد این امکان را به شما میدهد تا در مواقعی که درد زیادی را در حین نشستن تحمل میکنید یا سوزش ناگهانی مقعد را تجربه میکنید، موقتا ناحیه مقعد را بی حس کند و علائمی نظیر درد و تورم را کاهش دهد.
برای این کار باید یخ را درون یک حوله کوچک قرار دهید تا آسیبی به بافت مقعد وارد نشود؛ سپس کمپرس سرد را هر یک ساعت به مدت 15 دقیقه در محل آسیب دیده قرار دهید.
در صورتی که نیاز به مشاوره رایگان در زمینه بیماریها مقعدی و بیماریهای گوارشی دارید، میتوانید به صورت آنلاین از طریق واتساپ یا تلگرام دکتر داوود تاجبخش در تماس باشید یا با استفاده از شمارههای مندرج در سایت با ایشان تماس حاصل فرمایید.
۷. استفاده از لباس های گشاد و نخی
در زمانی که به بیماری بواسیر مبتلا شده اید بهتر است از لباسهای نخی و گشاد استفاده کنید. پوشیدن این نوع از لباس ها علاوه بر فراهم کردن راحتی شما، از ایجاد رطوبت در ناحیه مقعد نیز جلوگیری کرده و گردش هوا را به پوست بهتر میکند؛ همین مورد کوچک میتواند تاثیرات چشم گیری را در کاهش التهابات و سوزش ناحیه مقعد به همراه داشته باشد.
اگر به بیماری بواسیر دچار شده اید و از علائم آن رنج میبرید میتوانید از ترفندهای خانگی به عنوان یک درمان موقت برای تسکین علائم خود استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: درمان یبوست خانگی
با این کارها اوضاع را بدتر نکن!
علاوه بر انجام ترفندهایی که تاکنون به شما آموزش دادیم بهتر است در مواقعی که دچار بیماری بواسیر هستید از انجام برخی موارد خودداری کنید تا بتوانید به بهترین نحو این بیماری ناراحت کننده را پشت سر بگذارید:
درست بنشینید:
سعی کنید برای مدت طولانی در توالت ننشینید زیرا این کار موجب میشود تا هموروئید به بیرون رانده و متورم تر شود. بهتر است در هنگام استفاده از توالت فرنگی یک چهار پایه کوتاه زیر پاهایتان بگذارید تا موقعیت راست روده شما تغییر یابد و مدفوع به راحتی از رکتوم خارج شود.
بیشتر بخوانید: بواسیر در بارداری
استفاده از بالشتک دوناتی:
اگر تودههای بواسیری اذیتتان میکند بهتر است هنگام نشستن از بالشتکهای دوناتی استفاده کنید. عدم استفاده از این مدل بالشتکها علائم را بیماری را تشدید میکند.
تمیز نگه داشتن ناحیه مقعد:
بعد از هر بار اجابت مزاج ناحیه مقعد را به آرامی و به کمک یک پد فندق جادوگر، دستمال مرطوب کودک یا یک پارچه نخی آغشته شده با آب گرم تمیز کنید. اگر بعد از این کار احساس سوزش مقعد پیدا کردید میتوانید با استفاده از وازلین یا ژل آلوئه ورا آن را تسکین دهید.
جهت تعیین نوبت در کلینیک لیزر شفا برای درمان بواسیر میتوانید سریعا با شماره ۲۲۳۶۱۰۷۲-۰۲۱ تماس بگیرید.
معطل نکن:
هر چه که اجابت مزاج را به تعویق بیندازید در نهایت منجر به بازگشت مدفوع میشود که همین موضوع میتواند سبب خشکی مدفوع شود. همانطور که میدانید برای دفع مدفوع خشک و سفت مجبور میشوید تا بیش از حد به رکتوم و مقعد فشار وارد کنید که این امر سبب تشدید علائم بیماری بواسیر میشود.
ورزش فراموش نشود:
ورزش و فعالیت بدنی به طور منظم به شما کمک میکند تا حرکات روده بهبود یابد. شما تنها با 20 الی 30 دقیقه پیاده روی در روز میتوانید از یبوست و فشار بیش از حد حین خروج مدفوع جلوگیری کنید.
بیشتر بخوانید: درمان بواسیر با لیزر چگونه است؟
درمان قطعی بواسیر در کلینیک و مراکز معتبر
اگر درمانهای خانگی برای شما کارساز نبود یا به بواسیر پیچیده تری دچار بودید بهتر است در درمان و ریشه کن کردن آن تعلل نکنید و در سریع ترین زمان ممکن به یک مرکز متخصصی درمان بیماریهای مقعدی مراجعه فرمایید.
کلینیک لیزر شفا به عنوان یکی از اولین مراکز تخصصی درمانهای بیماری مقعدی با مدیریت دکتر داوود تاجبخش، توانسته نتایج رضایت بخشی را از درمان بیماریهایی نظیر بواسیر، شقاق، آبسه و غیره به دست آورد. اگر به دنبال مرکز معتبر برای درمان بواسیر در تهران هستید میتوانید با خیال راحت این کار را بر عهده پزشکان زبر دست و با تجربه کلینیک لیزر شفا بسپارید.
شما میتوانید برای بهره مندی از خدمات کلینیک لیزر شفا، با شمارههای کلینیک تماس بگیرید و یا از طریق فرم رزرو اینترنتی، نوبت درمان و معاینه خود را تعیین کنید.
سوالات متداول (FAQ) درباره بواسیر و درمانهای خانگی آن
1. بواسیر چیست و چه علائمی دارد؟
بواسیر یا هموروئید، تورم و التهاب وریدهای ناحیه مقعد است که با علائمی مانند درد، خارش، سوزش و خونریزی همراه است. این بیماری ممکن است در هر سنی و برای هر جنسیتی رخ دهد.
-
آیا بواسیر همیشه نیاز به درمان دارد؟
بسیاری از موارد بواسیر خفیف بدون درمان خاصی و به مرور زمان بهبود مییابند، اما در صورت مزمن شدن یا تشدید علائم، لازم است درمانهایی انجام شود.
-
بهترین روشهای خانگی برای تسکین بواسیر چیست؟
روشهای موثری مانند حمام سیتز (نشستن در آب گرم)، استفاده موضعی از ژل آلوئهورا، روغن نارگیل، کمپرس سرد، استفاده از صابون مراغه و بتادین، و مصرف پوسته پسیلیوم برای نرم کردن مدفوع، به تسکین علائم کمک میکنند.
-
حمام سیتز چیست و چگونه انجام میشود؟
حمام سیتز به معنی نشستن در آب گرم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، دو بار در روز است. این روش باعث کاهش درد، خارش و سوزش ناحیه مقعد میشود.
-
استفاده از آلوئهورا در درمان بواسیر چگونه است؟
ژل آلوئهورا خاصیت ضد التهابی دارد و میتواند التهاب و درد را کاهش دهد. قبل از استفاده، تست حساسیت روی پوست بازو انجام شود تا واکنشهای آلرژیک بررسی شود.
-
چه نکاتی درباره مصرف پوسته پسیلیوم باید رعایت شود؟
پوسته پسیلیوم به نرم کردن مدفوع کمک میکند، اما مصرف زیاد آن ممکن است باعث نفخ و گرفتگی معده شود. همچنین حتماً باید همزمان آب کافی نوشیده شود.
-
آیا استفاده از کمپرس سرد برای بواسیر مناسب است؟
بله، کمپرس سرد میتواند به کاهش درد و تورم ناشی از بواسیر کمک کند. بهتر است یخ داخل حوله قرار داده شده و هر یک ساعت به مدت ۱۵ دقیقه استفاده شود.
-
چه نوع لباسهایی هنگام ابتلا به بواسیر مناسبتر است؟
لباسهای نخی و گشاد بهتر هستند چون رطوبت ناحیه مقعد را کاهش داده و گردش هوا را بهتر میکنند، که به کاهش التهاب کمک میکند.
-
چه کارهایی ممکن است بیماری بواسیر را بدتر کند؟
- به تعویق انداختن اجابت مزاج
- نشستن طولانی مدت در توالت
- عدم رعایت بهداشت ناحیه مقعد
- پوشیدن لباسهای تنگ و غیرنخی
- استفاده نکردن از بالشتک دوناتی هنگام نشستن
-
چگونه باید بعد از اجابت مزاج ناحیه مقعد را تمیز کرد؟
با استفاده از دستمال مرطوب کودک، پدهای مخصوص یا پارچه نخی آغشته به آب گرم به آرامی تمیز کنید و در صورت احساس سوزش میتوانید از وازلین یا ژل آلوئهورا استفاده کنید.
-
چه توصیههایی برای نشستن صحیح هنگام اجابت مزاج وجود دارد؟
قرار دادن یک چهارپایه کوتاه زیر پاها هنگام نشستن روی توالت فرنگی میتواند زاویه راستروده را بهتر کرده و به خروج راحتتر مدفوع کمک کند.
-
آیا ورزش در بهبود بواسیر تاثیر دارد؟
بله، ورزش منظم مانند پیادهروی روزانه به بهبود حرکات روده و جلوگیری از یبوست و فشار زیاد هنگام دفع کمک میکند.
واقعا ممنون از توضیحات کاملتون. من چند ماهه که با بواسیر دست و پنجه نرم میکنم و واقعاً درد و خارشش اذیتم میکنه. چند روش خانگی رو امتحان کردم، مثل حمام سیتز و ژل آلوئهورا، تا حدی کمک کرده اما هنوز بعضی روزها واقعا اذیت میشم. میخوام بدونم چه موقع باید حتماً به پزشک مراجعه کنم تا شرایط جدیتر نشه؟ و اینکه روشهای خانگی تا چه حد میتونن جلوی پیشرفت بیماری رو بگیرن؟ ممنون میشم راهنمایی کنید.
سلام و ممنون از اینکه تجربهتون رو با ما به اشتراک گذاشتید. روشهای خانگی مثل حمام سیتز، ژل آلوئهورا و رعایت رژیم غذایی پر فیبر میتونن در مراحل ابتدایی و برای کاهش علائم کمککننده باشند، اما جلوی پیشرفت کامل بیماری را نمیگیرند. حتماً به پزشک مراجعه کنید اگر درد شدید یا مداوم، خونریزی زیاد یا مکرر، علائم التهاب مثل تورم، قرمزی یا ترشح دارید، یا روشهای خانگی دیگر مؤثر نیستند. مراجعه به موقع به پزشک باعث میشود درمان مؤثر و سریعتری دریافت کنید و از عوارض جدیتر پیشگیری شود.
من یکسال تمام درمانهارو انجام دادم خوب نشد
تنها روش رایگان و موثر عالی شیاف یخ هست
یخچال های ساید یخ درست میکنن تقریبا اندازه شیاف هست
اگه بعد از دفع یه دونه یخ خیس و لیز شده بصورت شیاف استفاده بشه برای همیشه شقاق و بواسیر و … همه چی خوب میشه
استفاده از شیاف یخ تمام التهابات و زخم رودهرو سریع و بهمرور خوب میکنه و چون آب میشه داخل مقعد رو کاملا مرطوب نگه میداره
یه مدت استفاده از شیاف یخ بسیار موثر و عالیه
سلام!
ممنون از به اشتراک گذاشتن تجربهتان. شیاف یخ ممکنه برای برخی افراد موقتاً احساس آرامش ایجاد کنه، اما توجه داشته باشید که درمان مشکلات مقعدی مثل شقاق یا بواسیر نیاز به بررسی و تشخیص دقیق پزشک داره. روشهایی مثل شیاف یخ میتونن فقط موقت علائم رو کاهش بدن و ممکنه برای همه مناسب نباشن.
استفاده از دمنوش برگ خشک شاهتوت در روز ۲الی۳ لیوان براحتی ورم ودرد و التهاب رو ازبین میبره واگر یبوست داشتید با استفاده ازآب ولرم تنقیه کنید باندازه ۱۵۰ سی سی مدفوع راحت ازمخرج خارج میشود و التهاب ودردو سوزش و خارش ازبین میرود و اگر یبوست ادامه دارد از تنقیه آب ولرم فراموش نشود
تجربه شما جالب است و میتواند برای برخی افراد مفید باشد. یادآوری میکنم که مصرف دمنوشها و روشهای تنقیه بهتر است با احتیاط و مطابق با شرایط شخصی انجام شود. اگر یبوست یا التهاب ادامه داشت، مراجعه به پزشک توصیه میشود.
از اینکه وقت گذاشتید و این مطلب را با دقت مطالعه کردید، سپاسگزاریم.
خوشحالیم که توضیحات ارائهشده درباره درمانهای خانگی بواسیر، نکات تغذیهای و مواردی که باید از آنها پرهیز شود، برای شما مفید و کاربردی بوده است. همانطور که در مقاله اشاره شده، این روشها میتوانند در موارد خفیف به کاهش درد، سوزش و التهاب کمک کنند، اما در صورت تداوم علائم یا مزمن شدن بواسیر، مراجعه به پزشک و بررسی تخصصی ضروری است.
کارشناسان و پزشکان کلینیک لیزر شفا آمادهاند تا در صورت نیاز، مشاوره دقیقتری متناسب با شرایط هر بیمار ارائه دهند. برای شما آرزوی سلامتی و بهبودی کامل داریم.
از اینکه وقت گذاشتید و این مطلب را مطالعه کردید، سپاسگزاریم.
خوشحالیم که توضیحات درباره درمانهای خانگی بواسیر، نکات تغذیهای و موارد قابل پرهیز برای شما مفید بوده است. همانطور که اشاره شد، این روشها در موارد خفیف میتوانند درد، سوزش و التهاب را کاهش دهند، اما اگر علائم ادامه داشت یا بواسیر مزمن شد، مراجعه به پزشک و بررسی تخصصی ضروری است.
کارشناسان و پزشکان کلینیک لیزر شفا آمادهاند تا در صورت نیاز، مشاوره دقیق و شخصیسازیشده ارائه کنند.
برای شما آرزوی سلامتی و بهبودی کامل داریم.
مطالب خیلی مفید و کامل بود 👌 من خودم از ژل آلوئهورا و روغن نارگیل استفاده کردم و واقعا فرق کرد، مخصوصا برای سوزش و خارش 😅 ولی هنوز وقتی مدفوعم سفت میشه، کمی درد دارم. پوسته پسیلیوم هم شروع کردم ولی بعضی وقتها نفخ میکنم. کسی تجربه مشابه داره؟ چه کارهایی باعث میشه این روشها بهتر جواب بدن؟ حس میکنم این مقاله خیلی دقیق توضیح داده که چطور میشه با روشهای خانگی علائم رو کاهش داد ولی هنوز تجربه واقعی خودم باعث شد بفهمم هر کسی ممکنه کمی فرق داشته باشه.
سلام دوست گرامی، ممنون از بازخورد دقیق و خوبتون.
از اینکه تجربهاتون رو به اشتراک گذاشتید ممنونم، سلامت باشید. 👌